top of page

Lekcijas

Iedvesmojošas, izglītojošas vai informatīvas īsā formāta mācības par vadības, tehnoloģiju, komunikācijas un personīgās izaugmes tēmām.

Piesakies sarunai par lekciju piedāvājumu!

Sazināsimies ar tevi e-pastā!

Modern Work Space

Vadības prasmes

2 stundas

Jolanta Armande

Emociju vadība – stratēģijas un rīki

Vebināra gaitā uzzināsiet par emocijas būtību, rašanas mehānismu un ietekmi uz mūsu dzīvi.

1,5 stunda

Juris Baltačs

Kā nošķirt signālu no trokšņa informācijas pārpilnības laikmetā

Šajā lekcijā izzināsiet dažādus zinātniskā domāšanas veida rīkus, kuri, arī ārpus zinātnes, palīdz nošķirt graudus no pelavām. Principi pēc kuriem vadīties, lai orientētos pat tādās tēmās, kurās neesat eksperti. Uzzināsiet, kā strukturēt savus argumentus, lai tie būtu vieglāk uztverami.

1,5 stunda

Kristiāna Boša

Dažāda dažādība: cik mēs esam dažādi?

Jo dažādāks ir uzņēmuma darba kolektīvs, jo lielākas iespējas šim uzņēmumam paaugstināt savu darba efektivitāti, lai sasniegtu uzņēmuma mērķus.

1,5 stunda

Edgars Lapiņš

Lēmumu pieņemšana nenoteiktības apstākļos

Informācijas ar katru brīdi kļūst aizvien vairāk, temps – ātrāks. Sevišķi uzņēmējdarbības vidē vadītāji apgalvo, ka nav laika ievākt un pārbaudīt datus, un lēmumi bieži jāpieņem, balstoties tikai uz nojautu. Kognitīvo zinātņu pētnieki to sauc par "lēmumu pieņemšanu nenoteiktības apstākļos"

2 stundas

Jolanta Armande

Stress un emocijas izaicinošos apstākļos

Lekcijā runāsim par to, ko var un vajadzētu darīt, ja ir daudz emociju, un kādas darbības noved pie emocionālā stresa samazināšanās.
Outdoors Meeting

Komunikācija

1,5 stunda

Ieva Vaine

Profesionālās komunikācijas pamatprincipi​

Šajā īsajā lekcijā pārrunāsim profesionālas komunikācijas pamatprincipus, lai atsvaidzinātu savas zināšanas par ikdienas lietišķo saziņu un mazinātu problēmsituācijas, risinot darba jautājums ar kolēģiem.

2 stundas

Jolanta Armande

Networking. Lietišķās komunikācijas iespējas

Šī lekcija fokusējas uz komunikācijas un sociālo iemaņu attīstīšanu, sniedzot prasmes small talk veidošanā, grupas komunikācijas spēlēs un tīklošanas stratēģijās.

2 stundas

Ieva Drāzniece

LinkedIn kā biznesa un profesionālās reputācijas mērogošanas instruments

Darbnīca paredzēta, lai sniegtu praktiskas zināšanas kā profesionālim veidot dabisko klātbūtni platformā, kas stiprina un mērogo atpazīstamu un uzticamu reputāciju, veicina atgriezenisko saikni, jaunu talantu interesi, esošo klientu un partneru izglītošanu, lojalitāti, kā arī potenciālo partneru un klientu piesaisti.

1,5 stunda

Krista Vāvere

Online komunikācija. Kā runāt trāpīgi?

Tiešsaistes saziņa var būt nogurdinoša un garlaicīga, bet tā var būt arī kodolīga un precīza – tāda, kas iesaista un pārliecina, nevis tērē klausītāju laiku.

2 stundas

"Mobings" un "bosings" – kā to atpazīt un rīkoties

Technology

Inovācija un tehnoloģijas

1,5 stundas

Edvīns Elferts

Mākslīgais intelekts: kas tas ir un kā to lietot?

Lekcijas mērķis ir sniegt pamatzināšanas par mākslīgo intelektu, praktiskus rīkus un metodes efektīvai tā izmantošanai ikdienā.

2 stundas

Enno Ence

Produkta radīšanas ABC

3,5 stundas

Edvīns Elferts

Mākslīgā intelekta rīki

Šī darbnīca paredzēta izpratnes veidošanai par mākslīgo intelektu. Darbnīcas laikā būs iespēja praktiski līdzdarboties un izmēģināt noderīgākos mākslīgā intelekta rīkus un servisus, iegūt praktiskus ieteikumus.

2 stundas

Rasmuss Filips Geks

Cik gudrs ir mākslīgais intelekts?

Lekcija paredzēta uzņēmējiem, struktūrvienību vadītājiem, vadošajiem speciālistiem - gan piesardzīgajiem un skeptiskajiem, gan interesentiem un entuziastiem, kas vēlas vairot izpratni un iedziļināties mākslīga intelekta iespēju izmantošanā savas organizācijas attīstībā.
Light Bulb

Personīgā izaugsme

2 stundas

Edgars Lapiņš

Ultramaratona domāšana

Strādāt un atbalstīt veiksmīga biznesa attīstību - tas nav sprints. Tas ir ultramaratons! Šajā lekcijā par to: kā sevi motivēt un nepadoties; kā iemācīties ne tikai mīlēt grūtības, bet arī no tām uzlādēties; ko biznesā var mācīties no citas disciplīnas;

2 stundas

Jolanta Armande

Autentiskums

Šī lekcija rosinās domāt par to, ko nozīmē būt autentiskam - palikt uzticīgam savām vērtībām, uzskatiem un identitātei, nevis pielāgoties citu cerībām vai izlikties par kādu citu.

2 stundas

Jolanta Armande

Personīgā labbūtība

Aicinām iepazīties ar sistēmisku, uz pētījumiem balstītu pieeju, kas aplūko mūsu individuālo labbūtību sešās savstarpēji saistītās dimensijās – fiziskajā, emocionālajā, domāšanas, kompetenču, attiecību un jēgas!

1,5 stunda

Ieva Vaine

Iekšējie resursi – kas tas ir un kur tos atrast?

Iekšējo resursi tiek tērēti visu laiku. Ja tu ikdienā tam nepievērs uzmanību, tad var attapties, kad tas jau ir izsmelts.

2 stundas

Jolanta Armande

Apzinātība

Kas ir apzinātība, kādus labumus tā var dot, kā to veicināt savā dzīvē, un kādas ir neapzinātības sekas un kā tās novērst. Protams, papraktizēsimies, darot apzinātības vingrinājumus.

1,5 stundas

Dace Bole

Labbūtības 10 nokrāsas

Interaktīvas stāsts par to, kā iegūt emocionālu brīvību, kā atvadīties no šaubām, zema pašnovērtējuma, stresa, skaudības, rutīnas, vecuma, un kā iemantot briedumu, ikdienas gandarījumu, piepildītu un jēgpilnu darba un privāto dzīvi.

2 stundas

Ieva Vaine

Laika plānošana un darba organizēšana

Nodarbības mērķis ir sniegt dalībniekiem zināšanas un praktiskas iemaņas laika un darba plānošanā, iegūstot izpratni par: iekšējiem un ārējiem efektīva darba traucēkļiem; darba un laika plānošanas galvenajiem principiem, mērķu noteikšanu un prioritāšu izvirzīšanu; laika plānošanas instrumentiem un stresa līmeņa samazināšanas iespējām darbā.

1,5 stunda

Linda Saulīte-Subatniece

Kā būt stipram laikos, kad jābūt visstiprākajam?

Resilience - Izturīga jeb elastīga līderība

2 stundas

Guna Kalniņa

Personīgās attīstības vadība

Šajā lekcijā iegūsiet izpratni par personīgās attīstības zinātniskajiem pamatiem un konkrētiem soļiem, kā veiksmīgi vadīt savu attīstību, sākot ar vīzijas noteikšanu un kvalitatīvu mērķu izvirzīšanu.

1,5 stunda

Galvassāpes: mīti un patiesības

Pēc jaunākajiem Latvijas iedzīvotāju paraduma pētījuma datiem 45% cilvēku ir sūdzības par galvassāpēm dažādu iemeslu dēļ.  Ja vēlaties veicināt savu darbinieku veselību, aicinām apmeklēt šo izglītojošu semināru par galvassāpēm.

1,5 stunda

Ieva Vaine

Labsajūtas veicināšanas ieradumi

2 stundas

Ieva Vaine

Kā stiprināt sevi stresa apstākļos

Šajā seminārā par to, kā cilvēkam palīdzēt pašam sev ilgstoša stresa apstākļos.

2 stundas

Dace Bole

Smadzeņu higiēna

Nekvalitatīva, neveselīga informācija ir saindēšanās, kuru neitralizēt nav mūsu spēkos. Tomēr mēs varam pieņemt lēmumu ievērot smadzeņu higiēnu un tādā veidā kļūt daudz vērtīgāki paši sev un nenoliedzami – savā darbā.

2 stundas

Ieva Vaine

Darba un privātās dzīves līdzsvars

Vebinārā tiks aktualizēti jautājumi, kā ikdienas rutīnā parūpēties par sevi, savas personīgās un darba dzīves balansu, kā pasargāt sevi no izdegšanas.
bottom of page